nggak bisa melupakan Dia
Tanya:
Assalamu'alaikum , kak yulia yg dicintai ALLAH..
Aku pernah mengalami pacaran sekitar 2 bulan yang
lalu dan itu yang pertama kali aku pacaran. tapi berkat majalah Elfata aku bisa
menyadari kalau pacaran diharamkan oleh agama Islam. akhirnya aku memilih
hubungan aku dengan dia menjadi teman saja, tapi ga ada yg berubah di anatara
kami yg berubah cuma status kami yg dulunya pacaran kini menjadi ikatan teman.
kami tetap menjalin komunikasi dan berjanji untuk tidak pacaran lagi. tapi
ternyata dia malah menghianati aku serta janjinya, dia punya teman wanita yang
mengaku pacar dia. hati aku sangat sakit serta kecewa ketika wanita itu
mengatakan dia pacaran dengan laki-laki itu/si dia. akhirnya kami nggak ada
hubungan apa-apa lagi. tapi masalahnya sampai sekarang aku ga bisa ngelupain
dia. bahkan dia sering aku mimpikan. dia tidak bisa hilang dalam ingatanku. kak
aku harus bagaimana??? satu lagi kak, apa termasuk dosa jika menjalani hubungan
serius dengan seseorang walaupun bukan jalinan pacaran??? syukran kak . wassalamu'alaykum
warahmatullahi wabarakatuh.
Aty
Jawab:
wa'alaykumussalam warahmatullahi wa
barakatuh. email senada juga datang dari Zairah...semoga jawaban ini bisa
menjawab keduanya...
Aty yang baik... kak yasmine
bersyukur kepada Allah karena telah memberikan berkah kepadamu untuk mengenal
islam lebih dekat melalui majalah elfata...
Bagi remaja seusia kamu, saat ini
sudah sangat umum dengan istilah pacaran bahkan anak seusia TK pun sudah
mengenal istilah ini. jadi jika remaja seperti kamu berpacaran, itu sudah umum
terjadi di zaman sekarang (meski keumuman tidak bisa dibenarkan -red).
Alhamdulillah Allah berkenan memberikan hidayah-Nya bagimu untuk
mengenal Islam lebih jauh, mulai mengetahui bagaiman hukumnya pacaran dalam
Islam, dan mau menjalaninya dengan berusaha melupakan dia.
Aty...seseorang tidak mungkin bisa
melupakan seseorang atau menghilangkan kenangan akan orang tersebut karena
semua ingatan itu akan tersimpan di dalam ingatan jangka panjang kita...kecuali
jika orang tersebut mengalami luka fisik yang mempengaruhi ingatannya. jadi,
yang bisa kita lakukan adalah menetralisir emosi atau perasaan cinta yang
pernah ada sehingga ketika memori tentang si dia muncul, hati sudah menjadi
netral, tak ada perasaan yang mengganggu lagi. jadi jika kamu bilang kamu masih
sulit melupakannya, yang terjadi sebenarnya adalah kamu sulit menghilangkan
rasa cinta yang masih ada untuknya sehingga timbullah rasa cemburu meskipun dia
sudah bukan pacar kamu lagi.
Ada beberapa hal yang dapat kamu
lakukan untuk menghilangkan 'rasa' tersebut sehingga dengan demikian mudah bagi
kamu untuk beraktifitas kembali:
·
Paling utama
adalah berdoa mohon pada Allah untuk diberi kekuatan agar dapat mengatasi masalah
ini. kuatkan niat untuk menjalaninya dan yakinkan diri bahwa apa yang korbankan
akan mendapat ganti yang jauh lebih baik dari Allah.
·
Sibukkan diri
dengan kegiatan baru yang sangat menyita waktu sehingga tidak ada kesempatan
bagi kamu untuk melamun di sela waktu.
·
Buang segala
kenangan yang berhubungan dengannya baik itu foto, tulisan, souvenir, atau
apapun itu bentuknya. jika masih saja ada yg tersisa akan sulit bagimu untuk
menghilangkan ingatan tentangnya apalagi rasa cinta yang pernah ada.
·
Termasuk menutup
kontak apapun dengannya baik itu langsung maupun
tidak langsung misalnya melalui dunia maya (facebook, email, dll). Kesalahan yg
sering terjadi adalah berkomitmen untuk tidak berpacaran dan ingin melupakan si
doi namun masih saja melakukan kontak. Boleh saja kembali pada status berteman
akan tetapi status sebelumnya dapat mempersulit keinginan untuk bisa
benar-benar melupakannya jika kontak masih saja ada. Ingatlah bahwa ini semua
membutuhkan usaha yang sungguh-sungguh. Jangan setengah-setengah. Jika benar
ingin membuang rasa cinta padanya mulailah dengan mengubur semua hal yang dapat
mengingatkan kamu padanya.
·
Jika beberapa hal di atas tidak
membantu dan kamu merasakan sudah sampai pada taraf terganggu dalam
beraktifitas harian maka terapi diperlukan dengan terus disertai doa tentunya.
Terapi
bisa diberikan oleh ahlinya yaitu psikolog/psikoterapis lainnya atau bisa
dilakukan sendiri seperti misalnya menggunakan EFT yang bisa kamu pelajari
lebih dulu..
Kak
yulia berharap pilihan terakhir tidak pernah terjadi ya... Kakak doakan semoga
kamu diberi kekuatan. Ingat yang kakak sampaikan tadi bahwa apa saja yang kamu korbankan
di jalan Allah akan mendapat ganti yang jauh lebih baik di sisi-Nya... Jadi
kuatkan keyakinanmu. Ok!
Semoga bisa membantu ya...
Wassalamu'alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh.
Semoga bisa membantu ya...
Wassalamu'alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh.
Sumber: Majalah Elfata edisi 06.vol12 hal.26
saya setuju, pacaran lebih dekat dengan kemudharatan...
ReplyDeleteslam kenal ya...